Индивидуальная подготовка к родам
Как это выглядит?
Занятия буду вести я, Маргарита Утевска, основатель школы подготовки к родам “Новые Люди”, единственный в Праге русскоязычный сертифицированный инструктор подготовки к родам с опытом работы с беременными с 2010 года.
В подготовку к родам входят 3 личные встречи. Вкратце цели встреч такие:
1 встреча посвящена родам – мы разберем физиологию, увидим, что происходит в родах на практике и попробуем увидеть, что именно ваши роды сделает успешными.
2 встреча посвящена дыханию, движению, техникам расслабления, практическому проживанию схваток и послеродовому периоду – восстановительной теории.
3 встреча посвящена родительству – поговорим о сне, гв, уходу за ребенком, потренируемся брать на руки и ухаживать за малышом, кормить, купать, укладывать спать.
На практике мы будем играть, переживать, узнавать, повисать в глубоких паузах раздумий… Будет интересно!
Эти встречи пройдут у вас дома по вечерам, будут длится полтора-два часа, вы получите рабочую тетрадь, где сможете вести конспекты, делать заметки и где будут собраны основы того материала, который мы проходим.
Кроме этого, в цену входит и видео-лекция, которая останется вами, вы сможете посмотреть ее и сразу и спустя какое-то время после родов, она про родительство и про то, что может быть важным в воспитании детей.
Мы останемся с вами на связи, если у вас возникнут вопросы ещё до родов, и неделю после родов я буду рядом, в вашем Ватсапп.
Цена курса – 10000 крон, включает дорогу по Праге
Групповая подготовка к родам
Групповой тренинг подготовки к родам “Новые Люди” это 4,5 часовая программа по субботам 1 раз в месяц для партнеров или будущей мамы.
Все подробности, расписание, резервация и стоимость – на страничке курса:
Консультации
- консультации по ГВ, уходу, очные – 3400 крон, 2800 для участников подготовки к родам
- консультации по ГВ, уходу, онлайн – 2500 крон
- экстренная помощь с лактостазом, онлайн – 1000 крон
- завершение ГВ, онлайн – 2500 крон